ぎっくり腰（肩）に魔法の薬

２週間前、左上半身がぎっくり腰状態に。
横になっているととりあえずは楽なのだが、今度はトイレに立ち上がることもできない・・トホホ
肩甲骨の下あたりの筋肉をいためたようで、息をすることもつらく、呼吸困難。
あまりにもつらくて痛くて救急車を呼ぼうかと頭をよぎったほど。

途方にくれていたらパートナーが有益情報ゲット！
同僚が、昨年のクリスマスに私と同じ状況に陥り、彼女の場合は本当に救急車を呼ぶ羽目になったのだとか。病院で薦められたのが、ibuprofenという非ステロイド系消炎鎮痛剤(NSAID) 。

薬局でも入手できるので早速買いに走った。（ありがたいことに２,３ユーロで安い）
量を少なめに服用したものの、３０分後、激痛は激減。
数時間したらまた痛みがぶり返してきたので、少しまってから、今度は大人の服用量を摂取。 痛みは魔法のように治まり、ほっと一安心。
副作用で強烈に眠くなったけど、久しぶりにぐっすり眠れて嬉しかった　：）

この効き目は強烈な印象を残したのでした。
イブプロフェン - Wikipedia
風邪をひいたら、パラセタモを万能薬のように飲むこちらの人だけれど、このイブプロフェンは炎症をおさえる有名な薬だそう。

あおむけに寝た姿勢で乗る自転車

昨日で夏時間は終了。時計を１時間ずらせたので日本との時差は８時間になる。
オランダの冬の朝は９：００頃ようやく明るくなってくる。起きるのがつらくなってくるのだ・・・

写真はFood 4 youのイベントのとき　変形自転車の貸し出しをおこなっていたもの。

Recumbent bicycleといい、あおむけに寝た姿勢で乗る自転車のこと。

Recumbent bicycle（和名：リカンベント自転車　蘭名：De Ligfiets）はWageningen でよく見かける。同好会もあるようだ。はじめてみたとき、身障者用かしら？などと思っていたら、全然違って　空気抵抗が少なくて　どうもすごいスピードがでるものらしい。

でも自動車からは死角にはいってしまい危険なので、禁止されている国もあるらしい。

今度　大人の写真をとったら　またアップします。

Recumbent bicycle - Wikipedia, the free encyclopedia

リカンベント - Wikipedia

参考サイト）

The Recumbent and Human Powered Vehicle Information Center

第8回　「リカンベント自転車」の巻 - ECO JAPAN〈エコジャパン〉 - nikkei BPnet 環

ネットＴＶでＴＡＯがオランダＴＶに出演した様子を見る

（前項から続く）

演奏が終了したあとホールで、ＣＤ販売やサインのサービスをするメンバーたち。私が客席からでてくるより素早かった彼ら、汗を拭く暇もなかったのでは？

ちょっとミーハーだけど、他に日本人もいなかったので、勇気をだして写真撮影を頼んでみました。「いいですよー」とちょっと照れながらポーズをとってくれたメンバーの一人。すごく気さくで可愛らしい人。小柄なのに舞台ではすごく大きく見えました。
サイトのメンバー表で確認したところ、多分、鹿児島出身ですとおっしゃっていたので　西　亜里沙さん。もうひとりは佐藤　和哉さんかな？　イケメンですね。

TAO：和太鼓エンターテイメント（メンバー表）

ＴＡＯ公式サイトでも紹介されているけれど、大分前に、たまたま家でＴＶをみてたら、オランダの番組「DE　WERELD DRAAIT DOOR」で和太鼓にチャレンジするレポータFrankの姿が。お掃除までしながら一生懸命チャレンジする姿は健気で、涙（笑い）を誘う。それにしてもモミアゲFrank氏とっても日本語が上手で驚き。どこで習ったんだろう。なかなか筋がいいとお褒めの声までいただいて・・

ＴＶには西　亜里沙さんも出演。
ネットでみれまーす！オランダのＴＶ局っていいわー。
以下のサイトから＜Drummen in Japan＞画面上の矢印クリックしてみて。
De wereld draait door

番組内のDe jakhalzenという枠。
Tao in Dutch TV

ＴＡＯは１１月４、５日
'Koninklijk Theater Carre:AMSTERDAMという由緒ある劇場でも公演。

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