今年はなんだか秋から体調がすぐれない。歯からはじまって、ぎっくり腰（肩）に、ひどい風邪、それも2回目！ おまけにもう1週間がたつというのにすっきりせず、随分長引いてしまっている。
鼻がつまって苦しいのだが、オランダ人に教えてもらった簡単な対処方法を。
写真のDampoというメンソレータムのようなものを買ってきて、小鉢に熱湯を注いで、小匙に少しとって、かきまわし、その蒸気を吸い込んでください。ハッカが鼻腔の奥まで届いて一時的にせよすっきりー。（電子レンジを利用するのも手）
花粉症にも絶大な効果。以前、花粉症に苦しむ日本の知人に教えてあげたら、すごく効いたそうで、喜んでもらえた。メンソレータムで代用できます。・・というか そもそもこのDampoはメンソレータムの原型だと思う。缶には since 1882 となっている！
受験勉強で睡魔がおそってきたときにも応用できるかしらん？
ま、あくまでも薬品なので、やりすぎないように。
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Bayer - Dampo Verkoudheidsbalsem
